Pleine-Fougeres Badminton 35 - COPF

Ce mardi soir , notre équipe fanion allait en terre fougeraise pour rencontrer une équipe à notre porté ....JAVENE ..... MAIS LE MANQUE d'envie de gagner, le manque d'un "leader"  et surtout une forme de défaitisme nous a envahi !!!

Et pourtant , tout avait bien commencé

- Cément en SH joue bien, construit très bien ses points et reste concentré .... malgré 2 sets serrés (un chacun) tu lâcheras au 3ème .... sans véritable raison ....dommage car tu avais montré un excellent jeu sur les premiers sets

- Puis Gaëlle "se sacrifiera" .... pour nous avouer un important mal de dos .... Dommage car le Capt'aine aurait pu te remplacer à la dernière minute ; Néanmoins ton courage est tout à ton honneur .... c'est "l'esprit d'équipe"

- Enfin Caro aura forte affaire .... mais hélas, com'dhab tu joueras tellement tendu et crispé que rien n'arrivera .... de l'autre côté .... et là aussi tu vas très vite te décourager ...

- Jérôme va à nouveau se battre sur tous les volants ... mais ton excès d'énergie te joue des tours .... il va falloir apprendre à se détendre sur le terrains, faire des coups plus construits et plus efficace .... prendre le temps de jouer et moins courir (prochain travail aux entrainements) 

APRES LES SIMPLES ..... RIEN NE VA 

- Le DD ... avec le retour d'Angélique .... le manque de compétition, de pratique vont jouer un mauvais tour aux filles .... Marine aura du mal à trouver ses marques, et leurs adversaires vont très vite le voir ...

- Le DH et l'éclaircie de la soirée .... David et Clément commencent à être bien ensemble. Le jeu est bien construit, les postures et position sont bonnes .... voilà une paire ...qui évolue bien .... A POURSUIVRE

- LE DM2 Isa et Bruno vont retrouver leurs bases .... Malgré un démarrage "diesel" le moteur va donner toute sa puissance ensuite .... Belle victoire

- le DM1: Mumu et David .... malgré de bonnes séquences .... le manque d'envie va également se voir .... En étant pas assez constant dans le jeu et dans l'attaque , vos adversaires vont vite le voir .... vous avez subit le jeu .... en réagissant une fois sur 3 .... Dommage car ce match était largement à votre porté....

CONCLUSION

IL EST IMPERATIF DE SE RESSAISIR RAPIDEMENT DE MONTRER DE L'ENVIE DE PRODUIRE UN JEU D'ATTAQUE et SURTOUT DE NE PAS LAISSER VOTRE ADVERSAIRE JOUER

"Le but est de prendre du plaisir dans les échanges, dans le jeu et de gagner"

MERCI A JAVENE POUR VOTRE ACCUEIL .... ET A BIENTOT EN D5 pour une autre rencontre ....d'un soir

LES SPECTATEURS ... nous suivant sur leur téléphone !!! c'est cela un LIVE

Ce  Vendredi soir .... il y avait foule dans la salle de PLEINE-FOUGERES. Beaucoup de monde est venu en famille encourager l'Equipe 2 du COPF qui recevait nos voisins de SENS de Bretagne.

Patrick avait une envie de gagner , sentant ce match à notre portée, avec par exemple Nathalie en SD, et Nico sur 2 matchs ... mais cela n'a pas suffit. De plus , ce fut une première en DH pour Pierre.

Allez , commençons la rencontre ... avec 

SD: Nathalie va se défaire très (trop) facilement d'une jeune (assez débutante) en 2 set

SH: Nicolas et Eric vont "souffrir" face à des joueurs expérimentés (2 défaites). Mais c'est à travers ces matchs là que vous pourrez (tous les deux) progresser; Votre jeu est en train de prendre forme. Ainsi en suivant les consignes aux entrainements puis en les appliquant sur ce type de match, vous progresserez sans problème. Pus vous allez faire de matchs, mieux cela sera. 

LA NOUVEAUTE DU SOIR

DH: Pierre va découvrir le double Homme avec Nico. Tendu, anxieux, stressé, sont les critères illustrant bien Pierre durant ce match. Jouer en DH pour la première fois et en plus avec moi ..... aie ... le stress !!! mais Pierre va très bien s'en sortir même si nos adversaires vont tout faire pour te pousser à la faute. Mais sur un terrain nous sommes 2. Progressivement tu vas trouver tes marques et prendre confiance.  Belle victoire, Bravo Pierre ...; c'est un match prometteur .... à nous de continuer et confirmer cette victoire en 2 sets.

AH !!! une victoire .... cela se fête !!!

PUIS LES AUTRES DOUBLES

DD: Malgré de bons placement sur le retour de services, de bonnes attaques, cela se suffira pas . Vos adversaires vont vous pousser et ainsi vous empêcher de reprendre les points. Voilà un exercice à travailler. Néanmoins Aline et Morgann ont bien jouer, réussissant de belles séquences ...

DM2: Tao et Nico repartent au combat. Très sérieuse, très appliquée , Tao prendra très  rapidement le filet en maîtrisant parfaitement cet espace. Bien aidé par une paire adversaire assez faible, nous l'emportons en 2 sets aisément. Bravo tao ... encore un match gagné.

ENFIN ... LE FINAL

DM1: ce match va fixer le vainqueur car nous sommes à 3/3

Vif, agressif, combatif .... sont les qualificatif de ce mixte : Mélinda et Patrick .... premier set perdu, puis second gagné .... tout se joue dans l'ultime 3 set !!! il n'a pas manqué grand chose .... peut être un peu plus de chance et d'agressivité, de l'expérience .... je ne sais pas .... mais Bravo Patrick et Mélinda pour ce suspense .... la prochaine fois .... cela sera pour nous

DEFAITE 3/4

MERCI A NOS ADVERSAIRES POUR LEUR GENTILLESSE ET LA BONNE HUMEUR

A BIENTOT .... SUR LES TERRAINS

Jeudi dernier ... le COPF1 recevait VITRE. Une nouvelle ère démarre avec le retour de Clément aux affaires ....notre Cap'taine pour la fin de saison.

ce match s'annonçait très important voire décisif car notre équipe était mal engagée dans ce championnat avec 3 défaites successives. Donc un sursaut d'orgueil devait être de mise....Et ce fut la cas ... je vais ainsi droit au but avec une victoire 6/2.

Les simples démarrent :

* Clément prendra beaucoup de plaisir à jouer. Détendu, calme tu vas utiliser tes armes et ton envie. de plus tu ne lâcheras pas lors du 3ème set. Bravo à toi, c'est une victoire qui doit te réconforter et te servir d'exemple.

* Caro va démarrer tambour battant avec un premier set serré et gagné 22/20 .... un coup de fatigue au second puis totalement reboostée au 3 ème avec une très belle victoire en 3 sets. bravo à toi

PUIS

le DM2: Mumu et David commencent ....trop timidement et se font surprendre au 1er set. La cause est très simple .... un manque d'agressivité, avec une prise de l'attaque trop faible. Le problème va vite être résolu et David sera plus "cruel", plus direct, prenant surtout l'initiative de l'attaque à la moins lève de leurs adversaire. Belle victoire en 3 sets

Ensuite

Le DH avec une paire qui se confirme : David et Clément. Solides, agressifs juste ce qu'il faut..... mais trop d'erreur de service. Heureusement, ces points bêtement perdus ne seront pas préjudiciables. Belle victoire en 3 sets.

Jérôme doit conclure les simples Mais face à un adversaire plus agressif et peut être plus expérimenté tu céderas le match. Malgré de bonnes séquences et de bons échanges, ton adversaires prendra le dessus. Tu ne dois pas te décourager, car ces matchs sont peut être difficiles pour toi mais c'est une expérience très enrichissante pour la prochaine saison.

Gaëlle va nous ravir. Tu as maîtrisé ton match de bout en bout. Détendu dès le départ, tu as pris confiance en toi et ainsi faire les gestes nécessaires pour marquer les points . Bravo, c'est une victoire qui en amène d'autres.

ENFIN à ce moment la victoire et acuise. Reste le DD et le DM2

Marine et Mumu vont avoir forte à faire. Malgré de bonnes séquences vos adversaires ont été plus précises et plus agressives sur les points essentiels. Là aussi ce fut une bonne expérience malgré la défaite

ENFIN pour conclure Isa et Bruno terminent la soirée par un très bon match. Je te cite ISA : "J'ai retrouvé mon Bruno" !!!! ah tu l'avais perdu? et où ??? Agressifs, toujours en attaque, voilà les 2 facteurs importants qui vous ont perdu de gagner ce match. Bravo à tous les 2.

VICTOIRE DU COPF1 contre VITRE : 6/2

UNE VICTOIRE QUI DOIT SE CONFIRMER LA PROCHAINE FOIS 

MERCI à VITRE POUR VOTRE GENTILLESSE ET VOTRE SPORTIVITE

Nous voilà partis en ce soir de décembre ... vers ce lointain pays où les volants et les raquettes vivent librement .... c'est pourquoi, nous joueuses et joueurs curieux décidons de partir à leur rencontre , histoire de vérifier cette jolie légende .... bien évidemment aidé par nos amis locaux ....

Arrivés sur place, ..... que de volants, que de plumes en liberté .... que cela tienne nous voilà pris d'une envie de jouer ..... bien mal venue fut cette idée ....

Les Hommes nous mirent le tournis malgré une belle défense de Nicolas et Pierre

Les filles seront aussi "vilaines" face à une Perline débutante ...

Mais qu'allons nous faire face à tant de force et de vivacité contre nous ....

Ce sont "les vétérantes" en la présence de Nathalie et Anne qui remettront un peu de vigueur à notre coach ....

Puis les Hommes, bien remontés repartir au combat .... mais trop rude, trop fort, trop incisif .... nos adversaires nous feront à nouveau plier ...

Restent les mixtes, là où la finesse des filles côtoie la brutalité des Hommes ....

Le mixte 1 bataillera, combattra mais pliera ... avec les honneurs

Reste Thao et nico .... qui , sur un dernier sursaut d'orgueil .... gagnera ....

Enfin il est important de remercier nos Hôtes, leur panne de courant, les gâteaux, les rillettes ....et la superbe ambiance malgré notre défaite 5/2

BONNE FËTES DE FIN D'ANNEE 

GARDER BIEN LA FORME ET LES FORMES  

ET SI VOUS AVEZ BESOIN THAO EST TJS LA .....N'est-ce pas Patrick !!!

Nous connaissons tous des joueurs avec des déplacements ou des techniques peu orthodoxes, des joueurs qui font les mêmes coups systématiquement et ce, malgré eux… Ces joueurs-là, bien que motivés et déterminés auront toujours un temps de retard sur ceux qui ont une « belle » technique. Néanmoins, cela n’est pas dû à l’aspect « technique » mais plutôt au respect des fondamentaux du badminton.

Durant ma carrière de joueur, j’ai vu énormément de joueurs limités dans leurs choix de frappe en raison de leur technique et qui ont dû mal à progresser car leur focus n’est pas mis au bon endroit.

Aujourd’hui, en tant qu’entraineur, ma ligne directrice est simple ; J’attends de mes joueurs qu’ils respectent les 4 fondamentaux cités ci-dessous et ce, peu importe la technique qu’ils développent.

Les 4 points ci-dessous devraient selon moi, être une priorité dans l’apprentissage du badminton pour tous. Les maitriser vous feront passer sans aucun doute au niveau supérieur. A vous de jouer maintenant !

• Pied-frappe :

  Le pied-frappe est un terme de plus en plus utilisé dans le badminton français. Il correspond simplement à la pose de votre pied qui doit être à peu de choses près synchronisée avec votre frappe.
  Le pied-frappe est présent ou devrait être présent sur quasiment toutes vos frappes. Évidemment, lorsque vous faites un jump smash ou un kill, le pied-frappe n’existe pas. Néanmoins, il n’en reste pas moins primordial pour les raisons suivantes :

• Le timing : en effet, cela va vous permettre d’avoir un timing quasi parfait lors de votre frappe. L’intérêt de cela est qu’il va vous permettre d’avoir un transfert de force optimal et ainsi mettre du « poids » dans votre volant.
• Le tempo : cela va vous permettre de rester dans le tempo de l’échange. En effet, rester dans le tempo vous évitera d’être contré trop facilement.

• L’armé :

  il est souvent dit qu’il faut avoir un armé précoce. Le terme armé précoce préconisé par la FFBad, a de mon point de vue été mal interprété. En effet, nombreux sont ceux qui arment au maximum dès le début de leur déplacement, or il me parait plus pertinent d’armer en simultané avec son déplacement pour les raisons suivantes :

  • L’élasticité du muscle : Le fait d’armer tout au long de son déplacement, va vous permettre de vous servir de l’aspect élastique de votre muscle pour frapper plus fort. C’est ce qu’on appelle la pliométrie. La pliométrie vous permet de générer plus de force que l’aspect concentrique. (Qui correspond à la phase de contraction du muscle).
  • Fixer son adversaire : le fait d’armer va vous permettre de fixer votre adversaire. C’est l’une des qualités qui fait la différence entre les « bons joueurs et les joueurs moyens ». Et cela passe par un armé dit précoce.

• L’orientation des appuis :

  Bien souvent délaissé dans notre apprentissage du badminton notamment dans le shadow, l’orientation d’appuis est fondamentale de mon point de vue. Le fait d’avoir les jambes en position « neutre » (parallèle au filet) ne vous met pas en bonne posture pour être en avance sur le volant. En effet, vous allez dans un premier temps devoir orienter vos appuis pour aller dans la bonne direction. Le badminton est un sport de prise d’option et de lecture de jeu donc d’orientation d’appuis. Avoir une bonne orientation vous permettra de :

  • Gagner la bataille du filet : vous le savez, le filet est la zone où l’on gagne le match. « Gagne la bataille du filet et tu gagneras ton match » Ce n’est pas systématiquement vrai, car il est vrai que plus nous descendons dans les classements plus le filet devient inexistant.

La priorité est d’orienter la jambe raquette vers le filet, néanmoins vous êtes libre de l’orienter vers l’arrière. Que ce soit l’un ou l’autre cela vous fera gagner du temps.

• Coude dégagé du corps :

  c’est vrai que sur le fond, avoir le coude proche de son corps ne vous empêchera pas de jouer au badminton, vous aurez toujours la possibilité de renvoyer le volant de l’autre côté. Néanmoins, serez-vous capable d’envoyer le volant là ou vous le souhaitez ? serez-vous capable de changer d’avis de frappe au dernier moment ? Voici les raisons qui selon moi devraient vous aider à penser à la position de votre coude.

  • L’aisance gestuelle : cela n’a pas de prix, avoir la possibilité quoi qu’il arrive d’effectuer un coup de badminton avec fluidité n’est pas permis à tout le monde… néanmoins s’obstiner à avoir le coude dégagé du corps vous permettra de tendre vers cela. N’oubliez pas que la fluidité participe grandement à la puissance et la précision de votre frappe.
  • Disponibilité de la raquette : en effet, se forcer à avoir le coude dégagé du corps vous permettra d’avoir systématiquement la raquette disponible et ainsi vous ne serait plus surpris. Vous éviterez donc un maximum de coups réflexes ou ce qu’on appelle les frappes rebonds.

Ces 4 fondamentaux me semblent primordiaux pour développer un jeu efficient en badminton. Malgré cela vous ne devez pas tomber dans le piège de l’imitation de technique. Il est important de comprendre qu’il n’existe pas de technique parfaite. Chaque individu est différent et ne peut donc pas avoir une technique identique.

Mon conseil serait d’apprendre par vous-même une technique qui respectera les fondamentaux et vous permettra de faire n’importe quel coup dans n’importe quelle position. C’est ainsi que votre technique sera optimale pour vous.

SOURCE: laurent ABOUT

Ce dimanche .... une belle équipée était inscrite au TDJ de Donville les Bains

En Vrac  ....;(oups pardon cela ne se dit pas !!!) Les filles: Audrey, Sarah et Nathanaëlle et les gars : Mathieu, Ethan, Morgan et Nino .....mais une panne d'oreillers va empêcher nos jeunes cadets de trouver leur raquette .... ahahahahah maintenant les raquettes se cachent pour éviter les coups !!!!

Sur ce fait nous partons avec 2 combattants en moins ..... dommage car Morgan et Nino avaient largement le niveau pour .... peut être gagner

Tout le monde va jouer dans sa catégorie d'âge et à son niveau .... Audrey aura forte à faire face à des filles beaucoup plus expérimentées .... De memê pour Ethan et Mathieu ... .... où le niveau était plus élevé .... ce fut une bonne chose ....

Néanmoins Mathieu n'arrivera pas .... à se détendre ... il jouera tendu, stressé .... et donc tous ses coups sont de moins bonne qualité ..... voilà un nouveau travail à faire ...

Pour les filles il reste Nath et Sarah. Elles vont retrouver une jeunes rencontré lors du dernier tournoi .... et qui a beaucoup progresser

Sarah va dérouler jouant parfaitement chaque point et analysant les défauts et faiblesses adverses .... Sarah va faire honneur à la fois à ses parents et au COPF. Elle gagnera sa finale devant eux. Du côté de Nathanaelle, elle sera battue par Sarah puis  puis la petite jeune d'Avranches avant de s'imposer pour son dernier match.

Bravo à tout le monde

Merci aux parents de Sarah d'être venus ainsi que la maman de Mathieu 

Merci à Patrick d'être venu avec moi passer cette belle journée dans une salle .....;froide 

MERCI AU CODEP 50 POUR LEUR ORGANISATION ET LEUR ACCUEIL ainsi que le club de DONVILLE LES BAINS

La semaine dernière .... par une soirée enchantée, vint se percher sur notre arbre .... un volant. Maître raquette , par son cordage affuté, lui tint à peu prêt ce langage ....

- "Si tes plumes sont aussi belles que mon cordage .... nous sommes fait pour nous entendre"

le volant lui répondit sur un air ... dédaigneux .... 

- "Ce n'est pas le cordage qui fait la vitesse, ce n'est pas le cordage qui fait le point ... c'est l'envie qui me fait tomber !!!"

Sur cette morale largement inspirée de ..... ZUT CHEF ....; j'ai oublié ....

Voici en quelques lignes un résumé ou la fable d'un soir ....

"Il était une fois ..... un mixte qui commença à froid .... Thao et Nico partirent à la manoeuvre ..... dans leur frêle barque face à un solide paquebot .... nous coulerons en 2 sets ......glou, glou et re glou ...

Puis mélinda et patrick viendront nous sauver .... seul point de la soirée .....

Les matelots Arnaud et Matthias feront de leur mieux pour éteindre le feu ..... sans réussite ...

Néanmoins un espoir naîtra chez les garçon en simple .... et chez les dames en simple  ... un troisième set sera nécessaire pour nous achever ..... enfin sur la mer, le double dame bataillera ..... mais l"adversaire était mieux armé ...."

BRAVO A TOUT LE MONDE et SURTOUT A NOS ADVERSAIRES

BRAVO POUR CES PREMIERES FOIS !!!! car se lancer en compétition n'est pas toujours facile 

PROCHAIN RDV CONTRE TREMBLAY JEUDI 12 DECEMBRE 

Jeudi dernier, notre équipe première recevait nos presque voisins de Betton.

cette soirée commence par .... une bonne série de surprise avec Gaëlle, David et Greg indisponibles ... Donc Patrick a dû jouer "aux chaises musicales" et faire valoir des compositions inédites... Malgré son manque de matchs .... Medhi a assumé 2 matchs.

SD1: Isa .... égale à elle même, fera jouer son adversaire. match assez tranquille gagné en 2 sets

SD2: Caro va pourtant pousser son adversaire, dans un match tendu et stressant .... belle victoire et surtout rassurante. les filles nous ont montré la voie (ou la voix) de la combativité

SH1: Clément repart sur le simple. Tu dois à tout prix te rassurer .... tu es fait pour le simple ....un important travail sur tes gestes, et sur la tactique est à mettre en place. Tu méritais beaucoup mieux 

SH2: Jérôme s'est "défoncé" jusqu'au dernier volant faisant durer le match .... malgré la défaite tu continues à progresser. Prochain travail à faire .... corriger certains gestes inutiles et travailler la tactique ....

A L FIN DES SIMPLE 2/2 ....RIEN OU TOUT EST A FAIRE

COMMENCENT LES PAIRES INEDITES

DD: Angélique associée à caro ..... après un set de "jeu de plage" les filles se sont fâchées !!! avec un jeu plus violent, des attaques plus tranchantes et donc des points .... voilà le jeu que vous devez mettre en place ... apprendre à marquer des points et gagner. Dommage la fin fut triste sur le 3e set..... voilà quelques regrets pour une paire totalement inédite.

DH: Médhi et Clément .... match de haute volée où nos adversaires prennent l'initiative très tôt et sur un jeu tendu. Quelques réglages plus tard .... la correction est faite ...sur le 2nd set .... Serré jusqu'au bout pour, là aussi une fin triste ...pour nous ....

DM1: Bruno et Isa ..... ce mixte fut quasi inexistant .... sûrement dû à un adversaire meilleur et plus en jambe ..... dommage le "réveil " arriva trop tard ..... défaite douloureuse car sans mettre en avant nos qualités

DM2: La dernière inédite ..... Mumu associée à Médhi ..... Magnifique ....quel beau match fait de rebondissements, d'attaques ... et une victoire en 3 sets. Tout cela pour confirme que Mumu est faite pour le double et que Médhi .... a trouvé Mumu géniale 

BRAVO MALGRE LA DEFAITE (3/5)

NOUS AVONS TOUS VU UNE EQUIPE SOUDEE COMBATIVE  JOUANT ET MONTRANT HAUT LES COULEURS DU CLUB

A NOUS DE CONTINUER SUR CETTE VOIE OU CHACUN DOIT ETRE SUR LE MEILLEUR POSTE POSSIBLE ; ON JOUE POUR L'EQUIPE ET POUR LE CLUB ... ENSEMBLE

IL EST IMPORTANT DE GARDER CETTE EQUIPE EN D4 CAR 

C'est motivant, formateur .... pour tout le monde

BELLE SOIREE MERCI A NOS ADVERSAIRES ..... ET BIENTOT LES VICTOIRES ARRIVERONT

PROCHAIN RDV

MERCREDI 04 DECEMBRE à 20h30 à PLEINE-FOUGERES pour l'équipe 2 en D5 ... Venez nous supporter ....en nombre .... car il y aura des nouveautés ....

TOUT D'ABORD ... MERCI à Patrick pour ce résumé et son rôle de Cap'tain par Interim

Petit résumé avec un peu de retard ....dans sa réalisation (nico)

Sh 1 Greg difficile face un bon joueur complet, les amorties et contre amorties n' ont pas suffit, pas assez agressivité !
Sh 2 Jérôme. Face un bon NC (competitive) malgre quelques belles séquences de jeu.

Sd1 Caro dominée dans le 1er set, a pris confiance, plus agressive, son adversaire s'est éteint petit à petit !
Sd2 gaelle partie sur les chapeaux roues, agressive dans le 1er set 21/19, le physique ?

Dh Clément /David,  match perdu 24/22 dans le 3em set, match de frappeurs,,dommage !
Dd caro/mumu une nouveauté, malgré le manque d'automatisme, ont su remporter la rencontre, très bien
Dmx1 mumu/David  ont survolé la rencontre,  une paire très au point !
Dmx2 gaelle/Bruno, une première association, manque de pratique, gaelle plus tendu quand simple !

Salle froide et surface glissante, difficile de s'exprimer entièrement !

MERCI PATRICK POUR CES EXPLICATIONS 

DESOLE POUR MON ABSENCE .... TROP DE FATIGUE EN ATTENTE (nico)

Ce jeudi soir, Patrick nous a concocté une équipe "réduite" pour aller à St Aubin du Cormier .... histoire de ne pas se déplacer à 214587 voitures !!! De plus ce fut la soirée des premières ou du grand "retour" .... de ..... certaines 

Allez, trêve de suspense .... écoutez la suite avec un démarrage sur les "chapeau de roue"

SD: Nathalie part au combat "ce n'est pas à mon âge que je vais faire un simple!!!" hihihihi ..... C'est fait Nath et en beauté avec un victoire en 2 sets ..... BRAVO

SH1: Arnaud est de retour mais face à un adversaire plus valeureux. Malgré de beaux échanges, ton manque de match va se voir. Bravo Arnaud pour ce retour

SH2: Eric attaque son 2ème match de l'année. Vite dépasser au premier set, tu vas suivre mes conseils et changer ton jeu. Ainsi tu feras jeu égal avec ton adversaire. Ceci  est très encourageant pour la suite

APRES LES SIMPLES .....SAINT AUBIN EST DEVANT 2/1

DEBUT DES DOUBLES

DD : Avec un retour .... 11 ans plus tard ....Nath retrouve Anne lors d'un match. Superbe match avec un premier set maîtrisé puis un relâchement au second où vous vous laissez lentement endormir . Il faudra attendre le 3ème set où vous allez prendre le jeu en main et conclure. Bravo les filles.

DM1: Patrick et Morgann se lancent. match très équilibré et à notre portée ... mais hélas au 3ème set .... vous allez "disparaître" ( peut être par manque de match ou par manque de physique ????) Dommage car ce match était à votre portée.

DM2: Là aussi une grande nouveauté avec cette nouvelle paire composée de Thao et Nico. Tout doucement je reprends la compétition. Thao sera admirable par ses placements, ses attaques percutante et son bon placement sur le terrain. THAO , tu as été parfaite .... et Bravo pour ton premier match gagné . 

 A CE MOMENT .... LE SCORE EST SERRE .....3/3

LE DH SERA ..... UNE PETITE FINALE

DH: Patrick et Arnaud partent au combat. Très beau match, plein de suspense avec de beaux échanges, des situations et échanges accrochés ..... mais le 3ème sets nous emportera jusqu'au bout de la soirée et vous allez perdre .... sur le fil.

BRAVO A TOUTE L'EQUIPE

DE BEAUX MATCHS TRES ENCOURAGEANT POUR LA SUITE

UNE MAGNIFIQUE AMBIANCE ET UN TRES BEL ACCUEIL DE LA PART DE NOS HÔTES

voici un petit florilège de photos .... illustrant cette belle soirée 

MERCI A CLEMENT .... qui est venu nous accompagné et nous encourager

Ce vendredi l'équipe 2  de Patrick faisait son entrée dans le championnat en recevant pour cette première journée de D5, nous "presque " voisins de Cesson.

Beaucoup de nouveautés pour cette première avec les débuts de Nicolas (Fortin), Eric, Matthias .... et la reprise de Nico après sa rupture du tendon d'Achille en janvier dernier ..... OUF !!! que de nouveautés

les simples hommes ont dépassé nos attentes avec 2 matchs très complets de Nicolas et Eric; Eric poussera même son adversaire au 3ème set. Bravo tous les deux pour ces belles prestations qui laissent penser à des futures victoires prochainement. Grâce à ce type de match, vous allez engranger de l'expérience et ainsi corriger, améliorer votre jeu.

Thao se lancera en simple. Idem, tu as réalisé un match complet, avec un jeu sérieux et appliqué. Là, aussi tu as vu toutes les différentes pistes pour progresser. Bravo

Le DD .... dès le départ vous allez vous faire punir à cause de vos gestes (raquettes basses et dégagement trop haut et trop court sur les services adversaire) . Après une correction, le jeu sera plus équilibré et vous permettra de jouer et ainsi prendre plus de plaisir .... alors la prochaine fois ....

Le DH: trop fébrile au premier set .... les points vont trop facilement défilés. Plus précis, plus agressif cela permettra de s'équilibrer. Maintenant, avec plus de pratique en double et prendre l'attaque plus rapidement, cela devra produire plus de jeu ....à travailler

Les deux mixtes: Avec le retour de Nico .... c'était un peu l'inconnu, surtout face à une paire de bon niveau. Ce fut un bon début voire une bonne reprise; il faudra encore attendre pour retrouver toutes les sensations de jeu et être plus juste et  sur avec mes appuis car par peur suite à ma blessure je me retiens

Enfin, Mélinda et Patrick sont passés à un cheveu de la victoire .... ce qui laisse entrevoir une prochaine victoire en DM

BRAVO A TOUTE L'EQUIPE

MERCI à TOUS LE PUBLIC POUR SA PRESENCE AINSI QUE LES FAMILLES

MERCI A NOS VISITEURS POUR LA SUPERBE AMBIANCE ET VOTRE GENTILLESSE

HELAS LA SCORE NE REFLETE PAS LES SCORES SERRES DES MATCHS ...... 0/7

Comme quoi les vacances ne nous ont pas réussi !!!

Message perso de Nico: merci à Sarah (fille de Mélinda et David) pour le gâteau !!! au chocolat .....à quand le prochain ?

Ce jeudi soir commençait la saison de D4 pour l'équipe 1 du COPF en accueillant Romagné/St Sauveur.

Que dire ... à part que la marché était trop haute et que notre adversaire d'un soir a jouer un badminton de qualité, tout en puissance.

C'est une équipe assez nouvelle du COPF qui faisait ses premiers pas ce soir avec Greg (Capt'aine) aux commandes.

Les simples s'annonçaient compliqués pour nous car face à Greg et Jérôme ... il y avait un bon niveau ... donc , c'est en tout logique que nous perdons les matchs en deux sets. Néanmoins, tout le monde a pu voir de belles séquences de jeu dans ces deux matchs et nous motivent pour la suite.

Les simples dames furent plus équilibrés, mais grâce à un manque de "violence" et trop de gentillesse , les filles (Gaëlle et Caroline) laisseront filer trop de points et donc 2 matchs à leur portée. Voilà deux pistes de réflexion pour travailler cela aux entraînements.

APRES LES SIMPLES nous venons de prendre un 4/0  ..... cela fait mal mais c'est logique , compte tenu du niveau et de la qualité de nos adversaires.

Débutent les doubles avec un DH  et DD inédits ....

Magnifique match en la présence de Mehdi associé à David. le match fut tendu et de très bon niveau pour une D4. Mais tout les deux vous n'avez jamais pu trouvé la faille face à une équipe très agressive et bien en place. De notre côté le manque d'expérience et un David tendu seront les bonnes explications.

Le DD inédit produira de bonne chose mais trop gentilles, pas assez expérimentées, Marine et Angélique se feront assez facilement débordées mais il y a de bonne pistes à travailler et surtout de nouvelles habitudes à prendre.

Enfin les 2 DM doivent sauver l'honneur !!!

Isa et Bruno reprennent du service mais un manque de précision et de combativité seront préjudiciable face à une paire plus agressive  et faisant moins d'erreurs.

Enfin c'est Mumu et David qui sauveront l'honneur avec ce match brillamment remporté...

DEBUT DIFFICILE POUR GREG MAIS AVEC BEAUCOUP DE TRAVAIL AUX ENTRAINEMENTS CELA VA S'AMELIORER

BRAVO A NOS ADVERSAIRES POUR CETTE VICTOIRE 7/1 ET BONNE SUITE POUR CETTE ANNEE

CE SOIR VENEZ NOMBREUX POUR ENCOURAGER LA D5 DE PATRICK

MERCI A TOUTES LES JOUEUSES et TOUS JOUEURS VENUS LES ENCOURAGER 

CELA S'APPELLE .....L'ESPRIT D'EQUIPE 

Cette année, nous commençons "fort" avec ce premier tournoi pour les jeunes à Isigny le Buat ...

Tout d'abord, un grand merci au CODEP 50 pour leur accueil et bien sûr pour avoir accepter nos jeunes; Merci également à toute l'équipe d'Isigny pour leurs sourires et convivialité ...

Nos jeunes engagés : Audrey, Ethan, Théo-Paul et Mathieu .... en simple et double

L'an passé, ce sont les filles qui avaient brillé en remportant le tournoi ... et là ... petit changement ce sont les gars .... qui monteront sur la plus haute marche du podium

En SH: 1er Mathieu et 2nd Théo-Paul .... de son côté Ethan fera mieux que se défendre et gagnera un match en poule puis sera battu en 1/2 FINALE

BRAVO LES GARS ....

De son côté Audrey, qui change de catégorie doit faire face à des jeunes filles très aguerries et expérimentées. Malgré un important écart de niveau, Audrey fera mieux que se défendre et découvrira ainsi le long chemin pour progresser. 

Les gars seront ensuite inscris en DH et termineront 3ème avec 2 victoires au compteur

Audrey sera alignée en DD (en cadette) et serie D9/D8 .... une nouvelle fois, elle s'est bien battue mais la marche était haute .... mais tout cela reste très enrichissant pour la suite;

BRAVO Audrey pour tes matchs et ta bonne humeur

BRAVO à NOS 4 JEUNES POUR CE BEAU DIMANCHE

MERCI AUX PARENTS POUR LEUR PRESENCE ET LEUR SOUTIEN

MERCI à PATRICK D'ETRE VENU AVEC MOI POUR SOUTENIR ET COACHER NOS JEUNES; 

Bonjour, les jours passent, les semaines filent et petit à petit nous améliorons les choses 

DONC voici un récapitulatif des derniers nouvelles importantes ou obligatoires

- CERTIFICAT MEDICAL OBLIGATOIRE si ce dernier a plus de 3 ans (le formulaire vous sera donné aux heures d'entrainements)

- les CRENEAUX

MERCREDI SOIR de 20h30 à 22h30 ENTRAINEMENT ENCADRE PAR NICO

JEUDI SOIR : JEU LIBRE (prévenir Patrick afin de s'organiser au mieux) de 20h30 à 22h30

VENDREDI SOIR de 20h30 à 22h30 ENTRAINEMENT ENCADRE PAR NICO

SANS OUBLIER

VENDREDI SOIR de 18h30 à 20h LES JEUNES encadré par Nathalie, Nico et Victor sans oublier patrick et Greg

SAMEDI  à voir (encadré par Victor ) DEBUTANTS JEUNES ET MINIBADS de 13h30 à 15h

OUPS !!!! cela fait du boulot pour gérer tout cela !!! 

Voilà en quelques lignes .... et maintenant

PROCHAIN EVENEMENT : la REPRISE DU CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL EN D4 ET D5

Bonjour,

Le Club de badminton de PLEINE-FOUGERES reprend du "service"

Nous vous invitons à venir découvrir, essayer le badminton les vendredis soir et mercredis soir à partir de 20h30 pour les adultes

Pour les jeunes, nous vous offrons deux créneaux possibles

Les vendredis soir de 18h30 à 20h pour les jeunes ayant déjà pratiquer le badminton

ET

les samedis en début d'après midi pour les débutants

TOUS LES CRENEAUX  SONT ANIMES ET ENCADRES PAR DES AMINATEURS OU ENTRAINEURS DIPLOMES 

nous vous proposons, pour les plus expérimentés de découvrir les badminton en compétition à travers deux équipes inscrites en championnat d'ILLE et VILAINE

VENEZ NOUS RENCONTRER - VENEZ NOUS VOIR - VENEZ ESSAYER

CONTACT: Patrick - Nicolas